Le phénomène du "double menton", c'est à dire le relâchement des muscles du bas du visage et du cou, et le gonflement progressif de ce dernier par accumulation progressive de graisse est d'eau est un processus naturel à partir de 40 ans.

Pourtant, il suffit de pratiquer régulièrement quelques exercices de "yoga du visage" pour prévenir l'apparition du "double menton" et même pour l'éliminer petit à petit s'il est déjà présent.

Dans cette vidéo, je te montre deux exercices simples pour stimuler les muscles du bas de ton visage et lutter contre le phénomène du "double menton".

Il te suffit de pratiquer ces exercices une fois par jour (cela dure moins de 5 minutes) pour constater les effets au bout de quelques jours.

La vidéo est volontairement courte et tu n'as qu'à copier mes gestes.

Alors n'hésite pas, affine rapidement et simplement le bas de ton visage. Ton miroir te dira merci chaque jour !