Depuis que le monde est monde, les femmes (et aussi les hommes maintenant) cherchent à atténuer les effets du temps sur le visage.
Et certaines sont prêtes à dépenser des centaines, voire des milliers d'euros en crèmes, botox ou soins coûteux en tous genres.
Je vais te révéler un truc...
La marque du temps est une évolution naturelle. Comme chaque partie du corps, le visage vieillit : l'aspect de la peau change, des rides se forment, certaines parties de la figure s'affaissent légèrement, le cou s'alourdit...
C'est inévitable, mais on peut vraiment freiner le processus grâce à un secret bien gardé venu d'Extrême-Orient.
Depuis des millénaires, les Japonaises et les Chinoises pratiquent chaque jour pendant cinq à dix minutes quelques exercices bien particuliers... et gratuits !
Ce sont des exercices de gymnastique faciale, elles appellent cela le yoga du visage.
En Occident, nous pratiquons pourtant cette technique pour toutes les autres parties du corps.
Comment faire pour avoir des cuisses fermes, des bras gracieux, un ventre plat, des seins toniques ? Et pratiquant des exercices de gymnastiques qui vont diminuer les graisses et renforcer les muscles.
Et cela, mécaniquement "tend" la peau, la rend plus souple mais en même temps plus ferme.
La tête et le cou contiennent le tiers des muscles du corps et le visage lui-même n'en compte pas moins de 43 !
La gym faciale est le moyen le plus simple de muscler un visage mature, de le rendre plus harmonieux, d'atténuer les rides et de lutter efficacement contre les effets du temps.
Encore faut-il connaître les bons exercices pour muscler la partie de ton visage qui en a le plus besoin.
Et suivre les 3 étapes pour faire rayonner ton visage jour après jour.
C'est pour cela que j'ai créé la formation "Basta les rides du visage ! 3 étapes simples et naturelles pour un visage rayonnant".